ミャンマーの文化

ミャンマーの正式名称は「ミャンマー連邦共和国」である。東南アジアのインドシナ半島西部に位置しており、1948年にイギリスから独立するまでは「ビルマ連邦」という国だった。首都はネピドー。多民族国家であり、人口の60%はビルマ族である。他には、カレン族、カチン族、カヤー族、ラカイン族、チン族、モン族、ヤカイン族、シャン族、北東部に中国系のコーカン族がいる。

ミャンマーの7文化は隣接していつ中国やインドの盈虚をうけていることが多い。日本の四季は春夏秋冬の4つに分かれているが、ミャンマーは雨期・涼期・夏の3つである。ミャンマーは80%以上が仏教徒である。だから神様の次に偉いのは、髪さもの教えを守っている僧侶となる。キリスト教やイスラム教の信仰も自由である。

ミャンマー人はいっぱんてきには姓を持たず、両親どおちらかの名と自分の名を併用することがある。名前をつける際には、生まれた曜日によって頭文字を決める。2語の名がほとんどであったが、独立後は4語や5語の名前が見られるようになった。

 

ミャンマーの食文化

ミャンマーの郷土料理は、ビルマ料理またはミャンマー料理と呼ばれる。スパイスは控えめで、油をたくさん使うことが特徴的。主食は米で、インディカ米が多い。屋台や食堂では麺類、ナンなども食べられることが多い。食材にはヒラマメ、インゲンマメ、ヒヨコマメなどの豆が使われることが多く、他の東南アジアの国々と比べると種類と調理法が豊かである。豆腐もよく食べる。

 

基本のミャンマー語

ミンガラーバ :こんにちは
タミンサーピービラー?:ご飯食べた?
ミンガラーネネキンバ:おはようございます
チェーズーベー:ありがとう
チェーズーティンバーデー:ありがとうございます
タッター:バイバイ
トワードォメー:さようなら
ナーメーバーレー?:名前は何ですか?

 

 

 

 

 

 

28歳の頃に一念発起してヒゲの永久脱毛を@上野にあるクリニック

私は子供の頃から父親遺伝の非常に濃いヒゲに悩まされておりました。
16歳の思春期で多感な時期からやたらヒゲが濃く、
もみあげからアゴまでヒゲが繋がっているような状態。
剃っても元が濃いため青ヒゲ状態で周囲の友人、知人からは「オッサン」など呼ばれていました。

極め付けは17歳ごろの初めてお会いした初対面の方に、私の顔をみて「30歳ぐらいの方ですか?」と言われる始末でした。

28歳頃まで毎日ヒゲを剃って暮らしていましたが、毎日ヒゲを剃るため年中肌荒れ状態。
ニキビなどのできものが出来てもなかなか治らなく肌の手入れは本当に大変でした。

なるべく肌に優しい4枚刃のカミソリを使っていましたが、毎日剃るためすぐにダメになってしまい毎月カミソリ刃の購入金額も馬鹿になりませんでした。

更に日々ヒゲを剃れば剃るほどどんどん濃くなり28歳の頃にはパッと見て分かるぐらい濃いヒゲに成長してしまいました。

28歳の頃に一念発起してヒゲの永久脱毛を行いました。
もみあげからアゴと鼻下の部位を永久脱毛しました。ちなみに上野にある病院です。※参考:ヒゲ脱毛上野

脱毛クリニックでレーザーによる永久脱毛を行なったのですが、最初のヒゲが濃い時の脱毛レーザー照射はかなり痛く最初は大変でした。

ただ、回数を重ねるごとにヒゲが減っていき脱毛レーザー照射時の痛みも徐々に減っていきました。

脱毛クリニックへ通い始めてから半年ほどで明らかにヒゲが薄くなり始め毎日ヒゲを剃らなくても大丈夫の状態になりました。

脱毛クリニックへ通い始めて1年を過ぎる頃にはぱっと見た感じが元々ヒゲが無い人かのように見えるようになり、
毎日ヒゲを剃らなくて良いので肌荒れもかなり軽減され肌が若返ったかのようになりました。

毎日のヒゲ剃りと青ヒゲと肌荒れから解放されたため顔全体が若返り表情も豊かになり周りの方から褒められることが増えました。

今となってしまえば「何故もっと早くヒゲ脱毛しなかったのだろう」と思っています。

ヒゲ脱毛を行うのに費用や通院時間はそれなりにかかりましたが、
あのまま一生毎朝、苦痛だったヒゲ剃りを行い。
年中肌荒れ状態で青ヒゲ状態が続くことを思うとやはりヒゲ脱毛をやってよかったと心底思っています。

現在は脱毛クリニックに通い始めてから2年ほど経ちました。
現在ではヒゲは殆ど生えてこず、部分的に生えてきたヒゲをたまに剃る程度です、
毎日のヒゲ剃りが無い生活を楽しんでいます。

中学生でも脱毛できるエステサロンや病院・皮膚科

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娘に影響されて脱毛サロンに通いたくなっています

若い時は体毛という体毛全てが濃くてとても悩んでいました。脱毛テープ、クリーム、脱色などいろんなことで処理してきました。

その中でも失敗したのが脱毛器具での処理方法でした。電流が流れるピンセットで挟んで電気を流し、毛のひとつひとつを抜く地道な作業です。説明では次期毛は薄くなり目立たなくなるというもの。(かなり昔の話ですが・・・)

しかしそんな効果は一切ありませんでした。その当時は毛深くて半そでになるのが嫌で仕方がありませんでした。

成人後と今の旦那さんと出会い結婚。そんなこんなで出産・育児。出産後は育児に追われて自分の事はいつも後回しになりました。最低限のケアはしてきたものの、昔のように腕の毛が・・・足のすね毛が・・・なんて気にならなくなりました。

時間に余裕がなかったんですね。当時は自分の母親に子供をあずけて会社勤めしていましたから。

やがて子供たちも大きく成長しやっと自分のことにも目を向けるようになった時、気づけば腕の毛が薄くなっているのです。あれ、こんな薄いっけ?!

周りに聞くとやっぱり加齢とともに体毛も薄くなってくるといいます。わたしの場合腕の毛だけのようです。足のすね毛、ワキ毛、他いろんなところの毛は結構毛深いです。

ワキ毛はピンセットで抜いたり、時間がない時はシェーバーで剃ったりしています。冬は長袖なのでさほど気になりませんが、これからの季節とっても気になります。娘も遺伝なのでしょうか。私に似て毛深いのです。

私の若いころ同様、やはり毛深いのにはかなり悩んでいるようです。今は気軽にサロンにいって処理をしているようですが、私たちの時代では考えられませんね。サロンで効果があるのかはわかりませんが、次期にだんだんと薄くなるんだそうです。今、何回目~とかラインで報告してきます。

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安いらしいので、私も今度行ってみようかな・・・。

夫が通風に、母が癌に。

夫が通風になったり、母が癌になったり、病院にお世話になる機会が多い今日この頃です。

先日行ったレディースドックで母が末期がんだということが分かりました。

担当していただいた看護師さんには、仕事とはいえそれ以上の思いやりを感じるケアをしてもらいました。
他にもいろいろな患者さんがいて文句を言われたりしていますが、嫌な顔一つ見せずに対応していて感心します。

患者対応の他にもやることがたくさんあるだろうに、ナースコールが鳴って対応に走るなどという場面もたくさん目撃しました。
「白衣の天使」なんて呼ばれ方をしたこともありますが、そんな生易しい現場ではありません。

入院してすぐに手術だったため、本当にお世話になったのは術後からがメインでした。無事手術が終わり、念のため集中治療室で一晩を過ごすことになった夜、付き添いで横で看病していた時のことです。

集中治療室というだけあって、おられる患者さんは生死の境で必死に戦っている人ばかり。夜通しいろんな計器がアラームの音をけたたましく響かせます。
うろたえる私には構わず数値を確かめメモを取り、様子を見守って医師に連絡をしていました。幸運なことに、私が泊まった夜は亡くなった方はおられませんでした。

交代制で毎日ではないとはいえ、あのような張りつめた場所にたった数名で臨んでいることに驚きました。イメージではもっとたくさんの看護師や医師の方がおられると勝手に思っていたからです。私にはできないと思ってしまいました。

病室に戻り、薬や点滴などの処置をしてくれるのも看護師さんでした。
これはお医者さんがやることじゃないのかと最初は思いましたが、その手際を見て考えを改めました。
しかし全体を見て思ったのですが、ひとつの医療現場に携わっているスタッフが少ない気がしました。

人が足りていないのは素人が見てもわかるほどでした。
看護師さんへの負担がその最たるものではないのかと思うのですが、そう簡単なものでもないのでしょうね。

親戚や知人にも看護師をしている人はいるのですが、医師も看護師も少ないのではないかという問いにみんな「大変だけど仕方がない」と同じことを言います。

天使のような人もいますが、天使みたいに万能ではないのです。日々頑張る看護師さんたちを見ていると、頭が下がります。

夫の通風に関しては、最近サプリを飲み始めて良くなったようです。毎日ちゃんと飲むことが大切なんですね。(※通風サプリ

ムダ毛処理すると肌が赤くなる

私は中学生のころからムダ毛処理をしていました。周りの友達がみんなムダ毛処理をし始めたので私もやり始めました。ちょうど思春期の頃ですから、体育の時間とかにワキ毛を男子に見られたりしたら絶対に嫌ですもん。

カミソリでムダ毛処理をしていたのですが、私は友達よりもムダ毛が濃かったので、カミソリで剃っていても剃ったところが目立ってしまうことがありました。

それに剃り残しがあったら目立ってしまうし、ムダ毛が濃いのは損だなぁと感じました。時々は剃刀の刃で肌を切ってしまったりっていうのもありますよね。これがまた痛いんですよね。お風呂とかで沁みたりして。

カミソリでムダ毛処理をしていると、簡単でいいのですが、たまに肌が荒れてしまうことがあります。顔の産毛などを剃ったときは、すぐに顔が真っ赤になってしまい。。。

クリームを使って丁寧にやったりするのですが、たまに剃ったところが痒くなったり赤くなったりしてしまいます。

<顔が赤くなった時の対処法・・・赤ら顔を治す方法※ステロイド剤?ビタミンK?化粧水?

カミソリでムダ毛処理をしていると、いろいろ悩みがあるなぁと感じました。これからも肌をきれいにしてムダ毛処理をしたいです。

やっぱりレーザー脱毛しておくのが一番いいんでしょうね。ミュゼやTBCといったエステサロンで脱毛するのも人気みたいだけど、お医者さんのいる美容外科で脱毛したほうが確実というのを聞いたことがあります。

レーザー脱毛自体が医療行為なので美容外科でしかできないみたいですからね。私は毛も濃いので確実な脱毛方法で脱毛する必要がありますから。

痛みとかも気になって調べてみたんですが、痛みもそんなにはないみたいですよ。多少チクッとするのはするみたいですが、全然我慢できる範囲みたいです。人によってはチクッともしない人もいるみたいですから。

レーザー脱毛して、体のムダ毛がすべて永久脱毛できたことを想像するとうれしくなってきますよね。もうあの面倒なムダ毛処理から解放されるわけですから。

自己処理をしても悩むことばかり

昔から女なのに本当に毛深くて、ずっと悩んでいました。すね毛も腕毛もすごいし、指の第一関節にも毛がはえるし、ほおっておけば眉毛はつながってしまうほど濃かったです。

自己処理はいつも剃刀と毛抜きで行います。一番行うことが多いのが脇の処理ですが、剃刀でそった後のブツブツが気になって仕方ありません。年をとってすこしは目立たなくなったのですが、そったあとの毛穴のブツブツがいつも気になって思い切ってノースリーブを着れません。それなので、どうしてものときは毛抜きで一本一本抜くのですが、とにかく時間がかかってすごく首も手も疲れます。しかも力いっぱい抜いてしまったり、埋没毛と戦っていると血が出てしまうでてしまったりして、結局思い切って脇を見せれないです。

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あとは安い剃刀(ホテルのアメニティのT字剃刀など)で全身きれいにすると、いったんはつるつるになって気分もいいのですが、剃ったあとがヒリヒリしてしまいます。とくに背中やおしりなどの普段剃ることが少なかった部分のヒリヒリが強いです。一応クリームなどは塗りますが、肌が傷んでしまいそうで嫌です。

今とにかく気になっているのが膝下。すね毛です。このサイトに分かりやすく価格比較してくれているので、参考に価格やアクセスの良いところを選んで脱毛に通おうと思っています。